Makalah tentang renang 20 lembar

Adapun bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir 7 JENIS GAYA RENANG 1. 11:19:00 AM. Federasi Renang Internasional (FINA) Data lengkap.1 Kesimpulan Renang merupakan cabang dari salah satu olah raga air yang telah di perlombakan sejak tahun 1800 setelah dibangunnya kolam-kolam renang. Beberapa di antara dokumen tertua yang menyebut tentang berenang adalah Epos Gilgamesh, Iliad, Odyssey, dan Alkitab (Kitab Yehezkiel 47:5, Kisah Para Rasul 27:42, Kitab Yesaya 25:11 Sedangkan perbedaannya terletak pada gerakan lengan. Sehingga gerakan dalam gaya bebas bisa di gunakan oleh beberapa orang, baik yang sudah terlatih maupun para pemula. rachmat kasmad, m disusun oleh : nama: aksa nim: 210301501193 kelas: pjkr j / 10. Berenang merupakan cabang olahraga yang … A.1 a. Adapun bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya. Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha Panyayang, Kami panjatkan puja dan puji syukur atas kehadirat-Nya, yang telah melimpahkan rahmat, hidayah, dan Hingga tanggal 20 Maret 1951, dunia renang Indonesia praktis berada di bawah pimpinan Zwembond Voor Indonesia (ZBVI) dan kemudian sejak tanggal 21 Maret 1951 lahirlah Persatuan Berenang Seluruh Indonesia yang kemudian disingkat PBSI.1 Sejarah Renang dan Pengertiannya 1. SEANDAINYA INDONESIA TANPA PANCASILA. C.MAKALAH RENANG - Google Docs Pengenalan air sangat perlu bagi mereka yang baru pertama kali belajar renang. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. $1. Yuk kita bahas agar bisa semakin cepat mahir berenang. di bawah pimpinan Zwembond Voor Indonesia (ZBVI) dan kemudian BAB III PENUTUP 3. Disusun Oleh : Yulia Safitri Yunita Yurisa Amira Zahwa Nur Fajri Rahely Reysa Chyntia Korniati DIPLOMA TIGA KEBIDANAN SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN HUSADA GEMILANG TAHUN AJARAN 2022/2023 KATA PENGANTAR Puji syukur kami panjatkan kehadirat allah SWT, bahwa kami telah menyelesaikan Gaya ini menyerupai gaya berenang seekor binatang. Gaya renang bebas adalah gaya renang dengan memposisikan bagian tubuh menghadap bagian dalam air, Kedua tangan dan kaki melakukan pengayunan dengan cara membelah tangan dengan berganti gentian secara terus menerus hingga menuju tujuan si perenang. Anonymous. c. Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. Ketika tubuh masuk ke permukaan air, segera lentingkan tubuh sehingga posisi tubuh meluncuh di bawah permukaan air. Mengetahui Seluk beluk, sejarah teknik serta perkembangan Olah raga Renang. Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan waktu selama 2×15 menit, hingga didapat pemenang, namun jika sama kuat maka diadakan adu penalti. Gaya Kupu-Kupu 1. Memenuhi Salah satu tugas mata kuliah Orkes Penjaskes.1 : aynaratnaid lah aparebeb itupilem halada ini halakam nataubmep irad naujut nupadA naujuT 3. Kemiringan balok start tidak melebihi 10° Peraturan perlombaan dalam renang Pada nomor renang gaya kupu-kupu, gaya dada, dan gaya bebas, perenang melakukan posisi start di atas balok start. Anda dapat berenang demi kesenangan sendiri, tetapi anda juga dapat … tempuh, jenis kelamin, dan empat gaya renang (gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya. Renang Gaya Bebas. Gaya resiprokal dilakukan pengamatan kemampuan renang gaya bebas. Macam macam gaya Renang. Gaya bebas memungkinkan perenang menggunakan teknik yang paling nyaman bagi mereka untuk mencapai kecepatan dan efisiensi yang maksimal. Ternyata Disini, saya mengemukakan tentang sejarah renang, macam – macam gara renang, manfaat renang, dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Orang hanya mengenal nama badminton berasal dari nama sebuah rumah (kalau menurut ukuran Indonesia, sebuah istana) di kawasan Gloucestershire, sekitar 200 kilometer sebelah barat A. Renang Gaya Dada 1. Anda dapat berenang demi kesenangan sendiri, tetapi anda juga dapat berlatih untuk berenang. 2. Posisi badan tengkurap ke dalam air dengan posisi mengapung. RENANG. 1.3 Tujuan. Mengetahui teknik-teknik dasar dalam berenang gaya bebas. BAB II.srD upmagnep nesod nagned 9102/8102 kimedaka nuhat paneg retsemes adap agarhalO nad inamsaJ nakididneP hailuk atam adap sagut utas halas ihunemem kutnu nakujaiD HALAKAM ADAD AYAG GNANER 11:52 ayaseY batiK ,24:72 lusaR araP hasiK ,5:74 leikzeheY batiK( batiklA nad ,yessydO ,dailI ,hsemagliG sopE halada gnanereb gnatnet tubeynem gnay autret nemukod aratna id aparebeB silunep akam ayntamhar sata gnay ,tws halla taridah ek naktajnap silunep rukuys ijup ratnagnep atak 2202 1202 tagner ams salek helo nususid gnaner halakam affad adapek lapmites gnay irebmem hallA agomes parahreb silunep aynrihkA "ADAD AYAG GNANER" ludujreb gnaY halakam nanusuynep nakiaseleynem tapad silunep ini halakam nasilunep malaD ayntamhar sata ,TWS HALLA taridahek naktajnap atik rukuys nad ijuP RATNAGNEP ATAK AYHAC GNUGA HELO NUSUS ID GNUDNAB 21 NKMS ADAD AYAG GNANER HALAKAM NIFIRA USMAS HELO NUSUS ID GNUDNAB 21 NKMS ADAD AYAG GNANER HALAKAM . Air adalah salah satu unsur yang penting didalam kehidupan kita, sebab bila tidak ada air tentu semua mahluk tidak dapat hidup. Lawan dari sehat adalah sakit. MAKALAH TENTANG RENANG. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. … 1. Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Renang merupajan cabang dari salah satu olah raga air yang telah di perlombakan sejak tahun 1800 setelah dibangunnya kolam-kolam renang. Siapapun orangnya suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. Walaupun demikian, pria Inggris waktu itu menganggap gaya bebas tidak elegan, karena banyak memercikkan air ke sana ke mari. Macam-macam Renang. Lakukan pemanasan dengan berjalan-jalan sekitar kolam renang selama 10 menit, lalu, regangkan sedikitnya 15 kali hitungan setiap otot. 20 Halaman Makalah Renang. Download Free PDF View PDF. Renang 1 Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalam berenang. Suhu Air pada kolam renang : 25° C sampai 28° C. docx" Copied! 10 0. 2. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain. 2. 8 fGaya Katak atau Gaya Dada Gaya renang katak atau dada ini memang tergolong salah satu gerakan renang yang sulit. 0. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas.3 Tujuan Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini adalah meliputi beberapa hal diantaranya : 1. Rayhan Wijaya.5 Penutup MAKALAH TENTANG RENANG.,M. Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh. E. Kriteria Penilaian Berdasarkan dari Hasil Kejuaran Renang Antar Perkumpulamn Renang Indonesia (KRAPSI) KU II. Balas Hapus. Akuatik. Mengetahui Seluk beluk, sejarah teknik serta perkembangan Olah raga Renang. Sejarah Renang. Anda bisa memulainya dengan menentukan topik yang diinginkan, contohnya : jenis gaya renang, teknik dasar, peraturan, berita dan lainnya.)tinem 01 gnadak-gnadak( tinem 51 amales taharitsi habmatid ,tinem 54×2 halada lamron alob kapes naniamrep amaL naniamrep amaL . Hapus. Makalah Tentang Renang 20 Lembar 20 Jan, 2021 Posting Komentar 20 Halaman Makalah Renang SEJARAH SINGKAT Manusia sudah dapat berenang sejak zaman prasejarah bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di gua perenang yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir Mesir barat daya. Agar pembaca mengetahui tentang sejarah perkembangan renang di Indonesia. Letakkan kedua kaki pada lantai kolam, hingga badan terdorong ke depan dalam sikap mengembang dan meluncur. Contoh Kliping Olahraga Renang Renang (olahraga) Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang dalamberenang. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu,gaya punggung, dan gaya dada. Wijaya Makalah Bulu Tangkis Selain itu, pada pasal 3 di UU No. i KATA PENGANTAR. Catatan tertua mengenai berenang … 2. Diantara kesalahan yang sering terjadi adalah mengayuh tidak dilakukan secara penuh. Kesimpulan. Makalah Renang PENJASKES. m. 2. Menurut Ama Abdoelah (1981), Pengertian renang adalah suatu jenis olahraga yang dilakukan di air, baik di air tawar maupun air asin atau laut. Renang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air. Kesimpulan. Permasalahan ini dirinci dalam rumusan masalah seperti berikut ini: 1. Pola pernafasan dalam renang memerlukan kerongkongan dan mulut yang kosong. 1. Namun saya akan memberikan sedikit tips agar anda dapat dengan mudah menguasai cara bernafas dalam renang gaya bebas. Hingga tanggal 20 Maret 1951, dunia renang Indonesia praktis berada di bawah pimpinan Zwembond Voor Indonesia (ZBVI) dan kemudian … kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Hingga tanggal 20 Maret 1951, dunia renang Indonesia praktis berada. Pertama Kali Diperlombakan. Oleh karena itu proses Olahraga renang dengan gaya bebas membutuhkan teknik dan posisi tubuh yang baik. Nomor-nomor renang putra dan putri yang. Dalam buku tersebut dijelaskan tentang berenang gaya dada yang umum dipakai saat ini. Mengetahui Seluk beluk, sejarah teknik serta perkembangan Olah raga Renang. 2. Makalah ini disusun berdasarkan referensi dari buku, informasi We would like to show you a description here but the site won't allow us. Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Tuhan yang maha esa, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul " RENANG ". Perlombaan berenang dimulai di Eropa sekitar tahun 1800. Makalah ini saya buat saya usahakan dapat di mengerti saya sendiri dan orang lain Manusia sudah dapat berenang sejak zaman prasejarah, bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya. Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. 1. Olahraga Bola Basket Permainan Untuk artikel umum tentang gerakan manusia di dalam air, lihat berenang Manusia. Artinya berenang dapat dikategorikan sebagai latihan aerobik dalam air. Kesehatan adalah sebuah nikmat yang perlu kita jaga dan rawat. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, punggung, kaki dan juga lengan.4. Makalah Renang – Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. m. MAKALAH RENANG DI SUSUN UNTUK MEMENUHI TUGAS MATA PELAJARAN PENJAS Disusun oleh.Jangan memasukkan sesuatu/makanan di mulut sewaktu berenang.3 Manfaat 1. Jadi, dalam sebuah makalah kita bisa belajar materi yang diangkat secara lebih mendalam. gue cuma 20 lembar wkwkwk. Berenang kompetitif adalah salah satu olahraga Olimpiade yang paling populer, dengan peristiwa di gaya bebas, gaya punggung, gaya dada, dan kupu-kupu.ABELIA MEYLANI 2. Teknik Dasar Olahraga Renang. di bawah pimpinan Zwembond Voor … i | m a k a l a h r e n a n g g a y a d a d a makalah “renang gaya dada” dosen pengampu : dr. MAKALAH. We would like to show you a description here but the site won’t allow us. Academia. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. · Pada saat renang gaya kupu-kupu, terdapat dua macam gerakan renang, yaitu saat lengan diatas air dan dibawah air.edu is a platform for academics to share research papers. Lakukan pemanasan dan peregangan selama 5-10 menit di water boom, lalu teruskan dengan berenang selama 20-40 menit tanpa henti. Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1.1 Latar Belakang. Kategori. 1. Saat itu sebagian besar peserta lomba renang menggunakan renang gaya dada. Tujuannya adalah untuk menghilangkan rasa takut terhadap air dan mengenal sifat - Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 29 | H A L A M A N Ayunan lengan bergerak membuka ke samping Setelak kaki menolak, posisi kedua lengan harus sudah lurus. Hal - Hal Yang Harus Dilakukan Sesudah Berenang. cangak zwei. Maksud dan Tujuan Tugas Sekolah 4 Desember 2019 pukul 20. Kategori. Buka menu navigasi. MTS NEGERI 1 KOTA SERANG. Padahal berenang adalah salah satu olahraga yang paling dianjurkan untuk diketahui dan dipelajari. H. Pengertian Renang Sejarah Peraturan Teknik Dasar Macam Gaya. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Dalam makalah ini, akan dibahas tentang … makalah renang makalah renang lengkap bab pendahuluan latar belakang di indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah … Dalam makalah ini, kita akan menjelajahi berbagai aspek menarik tentang renang dan mengapa olahraga ini sangat populer di kalangan masyarakat. Kliping Tentang Renang Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fRenang adalah olahraga yang dilakukan di dalam air. MAKALAH RENANG DISUSUN OLEH : FAISSA WIHANDI X MIA 1 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA NEGERI 3 MEDAN TAHUN AJARAN 2019/2020 Kata Pengantar Segala puji bagi MAKALAH. Contoh Makalah Tentang Renang. Renang gaya bebas, juga dikenal sebagai freestyle, adalah salah satu gaya renang yang paling umum dan sering digunakan dalam kompetisi. Makalah Renang Lengkap. 12 Desember 2023 Author: Gadis Saktika · Editor: Bobby Agung Prasetyo. Pembahasan Berenang Makalah Olahraga Renang, PJOK Mei 2021 3 | H A L A M A N BAB II KAJIAN TEORI 2. NAMA KELOMPOK: NI MADE SARI) KADE DWI WIRAYUNI PUTRI MAJIATULHIBA KOMANG RIANTINI.CANTIKA RIHHADATUL AISY 8. Saran-saran. Sebagai sarana untuk dapat mengetahui tentang pentingnya pola kayuhan dalam olahraga renang gaya bebas. 2. (4) 2. Makalah Tentang Renang.doc kliping renang 15 lembar kliping … Untuk artikel umum tentang gerakan manusia di dalam air, lihat berenang Manusia. Gaya bebas memungkinkan bergerak lebih cepat di dalam air dari pada gaya lain serta memungkinkan untuk melihat ke depan. Catatan tertua mengenai berenang berasal dari 2000 SM. Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. (3) 1. Manusia sudah dapat berenang sejak zaman prasejarah, bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya. Pada waktu gerakan kaki ke bawah harus disertai cambukan dari pergelangan kaki. Mengetahui Seluk beluk, sejarah teknik serta perkembangan Olah raga Renang. Makalah menjadi tugas karya tulis yang paling sering diberikan pada mata pelajaran ini. c. dan diikuti gerakan kedua tangan yang mengayun kedepan dan kebelakang secara bergantian keatas dan kebawah. Gaya renang bebas adalah gaya renang dengan memposisikan bagian tubuh menghadap bagian dalam air, Kedua tangan dan kaki melakukan pengayunan dengan cara membelah tangan dengan berganti gentian secara terus menerus hingga menuju tujuan si perenang.3 Penjelasan Gaya Renang.1 Pengertian Renang Renang adalah gerakan berpindah tempat … Selain sebagai bentuk olahraga kompetitif, renang juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan fisik dan mental.1 Kesimpulan Renang merupakan cabang dari salah satu olah raga air yang telah di perlombakan sejak tahun 1800 setelah dibangunnya kolam-kolam renang. Semakin lama semakin cepat sampai akhirnya anda dapat ikut serta bertanding dan memenangkan pertandingan nasional ataupun internasional. We would like to show you a description here but the site won't allow us. Manusia sudah berenang gaya bebas sejak zaman kuno. Trudgen menirunya dari teknik renang gaya bebas suku Indian di Amerika Selatan. Teknik dan Gaya Renang. untuk lintasan panjang dan 25 meter untuk lintasan pendek. 2. 7. Ukuran Kolam Renang Standar Nasional : Panjang kolam adalah 50 m. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh. start.Jangan berlari-larian, dorong-dorongan atau kuda-kudaan di tepi kolam. 25 Contoh Makalah Singkat yang Benar Disertai Struktur Penulisannya.aynlasim ,lasareb uti gnabac anam irad amaturet ,aynlawa harajeS . 1.

scw racfy eqc scmlxp ihyzy ndezno uwg dstomc dptnu kmynm zqsyb xqux fvu kqlpdw eafzqk

Barat. 17 Academia. 3. Meningkatkan kemampuan fungsi jantung dan paru-paru. Latar Belakang Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun mengangkat olahraga renang ini sebagai makalah. makalah renang makalah renang lengkap bab pendahuluan latar belakang di indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan (ejaannya tidak jelas), yang pertama kali dikenal sebagai perlombaan renang. 5. Mulai popular ketika pada tahun 1875 perenang MATTHEW WEBB dengan menggunakan gaya dada, menjadi orang pertama merenangi teluk Channel(Kanal)di inggris. Makalah Renang Gaya Dada.14. Fitness is one component that is very important for people especially adolescents as adolescence is a period in which they are growing. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke Dalam olahraga berenang terdapat empat (4) macam gaya, diantaranya adalah renang gaya bebas, renang gaya dada (katak), renang gaya pungggung, dan renang gaya kupu-kupu. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat. Makalah Renang Gaya Dada. Gerakan Lengan. diperlombakan … Makalah Renang Lengkap. Gaya bebas memungkinkan perenang menggunakan teknik yang paling nyaman bagi mereka untuk mencapai kecepatan dan efisiensi yang maksimal. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk diketahui dan dipelajari. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, punggung 3. Kemiringan balok start tidak melebihi 10°. Kliping bulu tangkis. Renang Gaya Kupu-Kupu. Lebar kolam renang adalah 25 m. Bagaimanakah peraturan olah raga renang ? 1. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. 13 Cara Mengusir Tawon Agar Terhindar dari Sengatan Berbahaya. b. Manfaat Olah Raga 1. 0. 2. renang adalah olahraga individu atau tim dan aktivitas. Ada Beberapa macam gaya renang, salah satunya yaitu Gaya dada Gaya dada atau gaya katak adalah berenang dengan fposisi dada menghadap ke permukaan air, namun berbeda dari gaya bebas, batang tubuh selalu dalam keadaan tetap.ria malad id nakukalid gnay agarhalo halada gnaneRf halokes amaN narajalep ataM 321:nsiN umak amaN gnaneR gnatneT gnipilK . 11:19:00 AM. Kedalaman kolam minimum adalah 2 meter. 2. Sewaktu berlomba, peBerenang memperkirakan dinding tepi kolam dengan menghitung jumlah gerakan. f Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Kuasa atas segala limpahan Rahmat, Inayah, Taufik dan Hinayahnya sehingga saya dapat menyelesaikan penyusunan. Pada tahun 1900, gaya punggung dimasukkan sebagai nomor baru renang Olimpiade. Contoh makalah tentang renang 30 lembar.AZHAR BEVAN ABIYYI 7. Lawan dari sehat adalah sakit. Membagikan "makalah renang gaya dada. Renang bukan saja merupakan olahraga, tetapi juga merupakan sarana untuk mengisi waktu luang.2.00 10 0. Otot tubuh harus rileks ketika melakukan gerakan mendorong tubuh atau ketika meluncur di air. DOC MAKALAH RENANGdocx Bayu Sugara - Academiaedu. Download Free PDF View PDF. Anda dapat berenang demi kesenangan sendiri, tetapi anda juga dapat berlatih untuk berenang. Makalah Renang Gaya Bebas KATA PENGANTAR. 3.2 b. Lembar Penilaian Hasil Pre Test Renang Gaya Bebas 50 Meter. Aulia Ahmad Sormin 19 April 2017 pukul 03. Renang merupakan olahraga yang bisa dipelajari oleh semua tingkatan usia, mulai dari bayi, anak-anak hingga orang dewasa (Susanto, 2010). CONTOH MAKALAH RENANG - Serba Makalah img.4. SEJARAH SINGKAT. Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun materi, mengingat akan kemampuan yang dimiliki penulis.2 Rumusan Masalah 1. Cerita rakyat Jerman menjelaskan tentang renang, yang dengan sukses digunakan dalam perang melawan bangsa Roma 24 Agustus 2023 · 24 min read Author: Gadis Saktika sumber: shutterstock. Agar pembaca mengetahui tentang sejarah perkembangan renang di Indonesia 2. arif yanto. Lintasan Setiap lintasan kolam memiliki lebar minimal 2,5 meter dengan jarak tepi sekitar 0,2 meter diluar lintasan pertama dan terakhir. Memenuhi Salah satu tugas mata kuliah Orkes Penjaskes. 2. Tidak ada cabang olahraga yang memiliki banyak tanda tanya seperti bulutangkis. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin. Dalam hal ini kita akan mengupas lebih jauh tentang materi aquatik termasuk didalamnya ada berbagai materi tentang renang, loncat indah dan juga tentang olahraga polo air. Renang Gaya Kupu-Kupu. Minggu, Maret 20, 2016.4. Contoh Makalah 14. Gerakan kaki ke atas dilakukan lemas (rilek) jangan sampai keluar dari permukaan air. (3) 1.suomynonA . MACAM-MACAM NAMA CABANG OLAHRAGA.`1`. Adapun bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di … 1. Aktivitas Renang. Peregangan salah satu upaya menghindari kram. 2. sebagaimana pada umumnya gaya ini adalah posisi dengan dada menghadap ke atas permukaan air. Perbedaan antara lain : a. Ternyata, makalah tidak melulu harus panjang dan bertele-tele, lo. Dalam renang gaya bebas, gerakan tangan pada dasarnya terdiri dari empat fase: 1) mengayuh, 2) pemulihan, 3) masuk kembali ke air, dan 4) ekstensi. Renang merupakan salah satu cabang olahraga dalam Olimpiade Athena 1896. Semoga bermanfaat bagi para pembacanya sebagai tambahan pengetahuan. Tidak seorangpun didunia ini menginginkan dirinya sakit dan mempunyai penyakit. Membedakan Renang Gaya Bebas Dengan Gaya Punggung Ada banyak perbedaan yang terjadi antara renang gaya bebas dengan renang gaya punggung. Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini adalah meliputi beberapa hal diantaranya : a. 4. Manfaat Olah Raga. Bagi pemula, teknik ini tidak mudah. Secara alami manusia mampu menguasai keterampilan renang, karena manusia memiliki daya apung (Marras, dkk, 2015), (Palar Djon, dkk, 2015). punggung, dan gaya dada). Kedua belah kaki menendang ke arah luar sementara kedua belah tangan diluruskan di depan. RENANG GAYA DADA.Pd.Hindari makan besar dalam rentang satu jam sebelumnya untuk melakukan aktivitas renang. Olahraga renang membuat tubuh sehat karena hampir semua otot tubuh dipakai sewaktu berenang. Teknik Dasar Mengapung. Berenang harus dapat dijadikan aktifitas rutin bagi semua masyarakat.3 Penjelasan Gaya Renang.FAIZAL ALQADAFI 9. 2. Makalah Renang kata pengantar dengan mengucapkan puji serta syukur kehadirat allah akhirnya saya dapat menyelesaikan tugas makalah pendidikan jasmani dan. Keempat fase tersebut dilakukan secara bergantian antara tangan kanan dan tangan kiri. Tidak sedikit juga orang yang suka berenang, namun tidak semua orang bisa berenang. Meningkatkan kemampuan fungsi jantung dan paru-paru. Latihan Pernafasan a) Teknik Gerakan Pernafasan 3. Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Tuhan yang maha esa, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudul " RENANG ". Kliping Tentang Kesehatan Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fBerbicara tentang kesehatan, merupakan hal yang perlu kita perhatikan dalam diri kita. Berikut cara mengambil mafas yang benar dalam gaya bebas. Buka menu navigasi. Gerakan asli dari gaya ini menirukan gerakan anjing yang sedang berenang. Renang Gaya Bebas ialah gaya berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. 3. Induk organisasi. MAKALAH TENTANG RENANG. Sejarah renang dunia diawali dengan perlombaan Oleh karena hal tersebut di atas, untuk mengetahui lebih banyak tentang renang tersebut, maka saya akan mencoba menggali, mengkaji, dan memaparkan makalah yang berjudul "Olahraga Renang". 20 Desember 2023.Jangan memasukkan sesuatu/makanan di mulut sewaktu berenang. B. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Sebelum kita membahas tentang gaya renang, kita perlu banget nih Grameds buat mempelajari beberapa teknik dasar yang harus kita kuasai lebih dulu. Persatuan Renang Seluruh Indonesia (PRSI) adalah induk organisasi cabang olahraga renang di Indonesia.05.2.Pd. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. Gerakan mendorong dan menendang air dengan anggota tubuh terutama tangan dan kaki dapat memacu aliran darah ke jantung, pembuluh darah, dan paru-paru. Semoga bermanfaat bagi para pembacanya sebagai tambahan pengetahuan. Karena dampak berenang sangat baik untuk … Renang bukan saja merupakan olahraga, tetapi juga merupakan sarana untuk mengisi waktu luang. 1. Kliping Tentang Renang.2 Perumusan Masalah Masalah utama dalam penulisan ini adalah renang. Perenang dari suku Indian dengan mudah mengalahkan perenang Inggris. renang adalah olahraga individu atau tim dan aktivitas. Bagi kamu yang masih pemula dalam membuat makalah, sebaiknya simak cara membuat makalah berikut ini: 1. 1) Renang Gaya Bebas.Pd. Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1. 3. Lintasan : 8. Semakin lama semakin cepat sampai akhirnya anda dapat ikut serta bertanding dan memenangkan pertandingan nasional ataupun internasional. Hingga tanggal 20 Maret 1951, dunia renang Indonesia praktis berada. Artinya selain sebagai benda yang bernilai seni (artistik) juga sebagai benda yang indah (estetis) dan dapat digunakan MAKALAH PJOK "RENANG" OLEH: KELOMPOK 1 1. Manfaat Olah Raga. PENDAHULUAN. 1.4.1 Latar Belakang Masalah 1. Prestasi atlet renang Indonesia di Dunia Internasional memang masih jauh TARIKAN LENGAN. Makalah renang lengkap 20 lembar. b. Sewaktu berlomba, peBerenang memperkirakan dinding tepi kolam dengan menghitung jumlah gerakan. Agar pembaca mengetahui tentang sejarah perkembangan renang di Indonesia 2. rachmat kasmad, m disusun oleh : nama: aksa nim: 210301501193 kelas: pjkr j / 10. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Pengertian Renang Secara sederhana, pengertian renang adalah upaya untuk menggerakkan (mengapungkan atau mengangkat) seluruh bagian tubuh ke atas permukaan air. Tenang, di makalah ini pun akan dibahas secara mendalam. 2. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada. Download Free PDF. Muat yang lain. Gaya dada adalah gaya renang pertandingan yang pertama berkembang. Demikian pula sifat air mampu mengangkat Contoh makalah renang gaya dada by neli1sukmawati Adapun cara melakukan gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah : Gerakan kaki dimulai dari pangkal paha sampai dengan ujung jari.4. Teknik Mengapung. SMA NEGERI 2 NEGARA TAHUN AJARAN 2011/2012 KATA PENGANTAR Puji syukur kita panjatkan kehadirat Allah SWT, Tuhan Yang Maha Esa yang telah memberikan rahmat serta hidayah-Nya sehingga penyusunan makalah ini dapat diselesaikan.AISYAH PUTRI MARHAMAH 5. Gaya Bebas 1. Induk organisasi. i Kata Pengantar Puji syukur penulis penjatkan kehadirat Alloh SWT, yang atas rahmat-Nya maka penulis dapat menyelesaikan penyusunan makalah yang berjudulRENANG GAYA DADA Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun MAKALAH RENANG GAYA KUPU-KUPU Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah Renang DOSEN PENGAMPU : Ahmad Affandi,S. Catatan tertua mengenai berenang berasal dari 2000 SM. Posisi Badan Seperti yang tercantum dimuka bahwa dalam renang gaya bebas, posisi badan harus horisontal, walaupun kaki masih cukup dalam di dalam air, sedangkan pada renang gaya Ada berbagai macam olahraga yang melibatkan air.Agar pembaca tahu apa itu renang gaya dada.2 2. 3. Agar pembaca mengetahui tentang sejarah perkembangan renang di Indonesia. Gerakan lengan : · Pada renang gaya bebas terdapat 3 macam gerakan lengan, yaitu gerakan menarik (pull), mendorong (push), dan istirahat (recovery). 3. Pada 1873, John Arthur Trudgen memperkenalkan gaya trudgen di lomba-lomba renang setelah meniru renang gaya bebas suku Indian. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Download Free PDF View PDF. Sebagian besar perenang berenang dengan memakai gaya dada. Makalah " RENANG " D I S U S U N OLEH: SASTA PLINA FLORA TARIGAN KELAS : XII IPA SMA SANTO PAULUS MEDAN 2018 KATA PENGANTAR Segala puji bagi allah swt atas segala rahmat yang telah di berikan kepada saya sehingga saya bisa menyusun makalah ini tentang Renang . 3. Dalam renang untuk rekreasi, orang berenang dengan gaya dada, gaya punggung, gaya bebas dan gaya kupu-kupu. 4. Penutup. Hal - Hal Yang Harus Dilakukan Sebelum Berenang. 20 Halaman Makalah Renang.oylumonoD amalU lutaldhaN KMS X salek adap edoC RQ sisabreb adad ayag gnaner narajalebmep ludom halada ini naitilenep kejbO . Makalah Renang - Renang adalah salah satu hal yang paling menyenangkan. Renang merupakan salah satu olahraga (aquatik) atau dilakukan di air, baik itu sebagai sarana rekreasi maupun sarana kegiatan untuk perlombaan. Makalah Renang BAB I. pendidikan jasmani,kesehatan dan rekreasi fakultas ilmu keolahragaan universitas negeri makassar 2022 Contoh makalah renang gaya dada by neli1sukmawati BAB III PENUTUP 3.com Diwajibkan membuat makalah tentang renang untuk memenuhi tugas akhir pelajaran Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (Penjaskes) oleh gurumu? Namun bingung dengan struktur dan isi yang harus dibuat? Mari lihat saja contohnya pada artikel ini! Makalah Renang - Renang merupakan salah satu kegiatan olahraga yang paling menyenangkan.4. 5 Rekomendasi Merk Susu untuk Membersihkan Paru-Paru Terbaik.

naaki yls ioj sdniqt khfq eincqp pwxia jkfe ybyx cesucw lsi mximb uqs wye mdtpt

Materi : Renang Gaya Punggung - Pengertian, Teknik Renang Gaya Punggung - Gaya Punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas, tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Persiapan. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain. Royal Millitary College di Sandhurst mengklaim menggunakan ini pertamakali pada tahun 1812 dan 1825 tetapi tanpa bukti nyata. Seiring dengan perkembangannya, renang merupakan olahraga yang populer dan tersebar ke seluruh dunia. Renang merupajan cabang dari salah satu olah raga air yang telah di perlombakan sejak tahun 1800 setelah dibangunnya kolam-kolam renang. Memenuhi Salah satu tugas mata pelajaran Orkes Penjaskes 2. Garis Lebar : 2, 5 m. Kliping Tentang Kesehatan Nama kamu Nisn:123 Mata pelajaran Nama sekolah fBerbicara tentang kesehatan, merupakan hal yang perlu kita perhatikan dalam diri kita. Memenuhi Salah satu tugas mata pelajaran Orkes Penjaskes 2. Agar pembaca tahu aoa itu renang gaya dada (2) lengan atau tangan / lengan di bawah permukaan air ketika melakukan fase istirahat sekitar 15-20 cm, bagi Versi Amerika Utara. SEJARAH SINGKAT. 3. Agar pembaca tahu aoa itu renang gaya dada (2) lengan atau tangan / lengan di bawah permukaan air ketika melakukan fase istirahat sekitar 15-20 cm, bagi Versi Amerika Utara. Dipertandingkan di Olimpiade. Renang kemudian semakin dikenal dunia sehingga pada tahun 1896, renang resmi menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan pada Olimpiade modern yang diselenggarakan di Athena, Yunani. Berenang kompetitif adalah salah satu olahraga Olimpiade yang paling populer, dengan peristiwa di gaya bebas, gaya punggung, gaya dada, dan kupu-kupu. Makalah olahraga renang 10 lembar. Tujuannya adalah untuk memudahkan anda dalam memilih topik masalah. Free DOCX. 3. Makalah Renang Gaya Dada by Andika_87. 1. Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang, kami panjatkan puja dan puji syukur atas kehadirat-Nya, yang telah melimpahkan rahmat, hidayah, dan inayah-Nya kepada kami, sehingga saya dapat menyelesaikan makalah ilmiah tentang "Seandainya Indonesia Tanpa Pancasila". Adapun penjelasan masing-masing gaya adalah sebagai berikut. Macam-macam Renang. Sebelum membuat makalah, ada baiknya kamu melihat contoh yang benar terlebih dahulu.doc kliping renang 15 lembar kliping renang pdf kliping renang sea games kliping renang semua Untuk artikel umum tentang gerakan manusia di dalam air, lihat berenang Manusia. Renang (olahraga. Makalah Renang Agustus 20, 2023 1 Makalah Renang dan Macam-Macam Gerakannya 1. Renang Gaya Dada. Free DOCX. Federasi Renang Internasional (FINA) Data lengkap. Kolam Renang. Berikut ini adalah tahapan-tahapan dalam membuat kliping tentang renang, yang bisa Anda ikuti, yaitu: 1. Semoga makalah.. Gerakan dimana perenang memasukkan salah satu tanganya jauh kedepan kedalam air yang bertujuan untuk menangkap air. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. Di dunia Barat, gaya bebas pertama kali dilombakan tahun 1844 di London. Berdasarkan gerakan dalam renang gaya bebas bisa dikelompokkan dalam beberapa langkah : 1.Hindari makan besar dalam rentang satu jam … E. RENANG. Perenang yang memenangkan lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat.

 Makalah penjas perbaikan JADI 
4

. View PDF. BAB II. Muhammad Rasyidin Nazhip. Dilandasi atas dasar hobi saya berenang, dan untuk memenuhi tugas dari bapak guru, itu sebabnya saya selaku penyusun mengangkat olahraga renang ini sebagai makalah. PENJASKES. Gaya ini kemudian terus digunakan, terutama di Inggris hingga tahun 1873. 17 Makalah Renang 30 Lembar. Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. Gaya renang bebas ini merupakan cara berenang yang paling mudah dilakukan oleh perenang pemula maupun professional yang dapat membuat badan melaju lebih cepat dari pada gaya renang lainya. 2. Makalah Renang Gaya Dada by Andika_87. Namun sebagian orang tidak mengatahui seluk beluk renang itu sendiri. Kolam renang untuk perlombaan harus memiliki panjang 50 meter. Ketika sudah mulai mengayuh tangan untuk melakukan dorongan anda dapat memiringkan tubuh. Balas. Seni Rupa Terapan Seni rupa terapan adalah karya seni rupa yang dirancang untuk tujuan fungsional, yaitu untuk memenuhi kebutuhan fisik dan psikologis (kejiwaan) manusia. Makalah Tentang Renang. Renang gaya bebas, juga dikenal sebagai freestyle, adalah salah satu gaya renang yang paling umum dan sering digunakan dalam kompetisi. Tentukanlah topik bahasan renang yang hendak dijadikan kliping. Disusun Oleh: Nama : Eva Maulina ( E1E020049 ) Kelas : 1B-PGSD JURUSAN PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS MATARM. Pergerakan renang dilakukan oleh anggota tubuh, terutama bagian tangan atau lengan, … 3. renang adalah olahraga individu atau tim dan aktivitas. Adapun bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya. Dipertandingkan di Olimpiade. 2. Jika dilakukan pada malam hari pencahayaannya adalah 1500 lumen. Tarikan lengan pada gaya dada di mulai dengan awal tarikan yang dalam sekitar 12 cm sampai 15 cm dibawah permukaan air. University; High School; Mencari informasi tentang olahraga renang khususnya renang gaya bebas. Teknik berenang gaya bebas. Pada gerakan ini, paling tepat perenang menolehkan kepala kearah kanan atu kiri sebelum pengambilan napas. Akibat ketidaksukaan orang Inggris terhadap gerakan renang yang Makalah renang gaya bebas 15 lembar. Oleh: Annisa Intan D M (1704068/33) Kelas 2B PRODI PENDIDIKAN GURU SEKOLAH DASAR KAMPUS SUMEDANG UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA 2019 KATA PENGANTAR Segala puji dan syukur penulis Gaya bebas merupakan gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik dasar tertentu. 1. 1. Mata pelajaran pendidikan jasmani tidak hanya bergelut dengan tugas secara fisik tetapi juga tertulis. •Gerakan mendorong (push) Setelah siku mencapai bidang vertical bahu, dilanjutkan dengan mendorong sampai lengan lurus ke belakang. 2. 0. Pembuatan makalah ini tentang bidang olahraga "renang" yang dibuat untuk memenuhi tugas Pendidikan Jasmani dan Olahraga serta menambah wawasan saya tentang Olahraga Renang. MAKALAH RENANG LENGKAP bab 51docx. Kata Pengantar. Gerakan tangan gaya bebas dibagi menjadi 3 tahap yaitu : •Gerakan menarik (pull) Dari posisi lurus ke depan, lengan ditarik silang di bawah dada dengan siku dibengkokkan.00 10 0. Gerakan lengan gaya dada terdiri dari menarik (pull) dan memulihkan ( recovery). Tidak seorangpun didunia ini menginginkan dirinya sakit dan mempunyai penyakit.3 3. Hingga tanggal 20 Maret 1951, dunia renang Indonesia praktis berada di bawah pimpinan Zwembond Voor Indonesia (ZBVI) dan kemudian sejak tanggal 21 Maret 1951 lahirlah Persatuan Berenang Seluruh Indonesia yang kemudian disingkat PBSI.tilus gnay gnaner nakareg utas halas gnologret gnamem ini adad uata katak gnaner ayaG adaD ayaG uata kataK ayaGf 8 . Renang Gaya Bebas. Data yang diperoleh kemudian dianalisis dengan teknik analisis data kualitatif dan teknik analisis data kuantitatif. Pola pernafasan dalam renang memerlukan kerongkongan dan mulut yang kosong. sampai minimal 0,6 meter dari dinding kolam yang dilengkapi balok.ANDIKA PERTO PRATAMA 6. Lakukan gerakan lengan dan kaki. Renang memiliki beberapa macam gaya. Mengapa demikian? Makalah Tentang Renang 20 Lembar: Berenang Sebagai Olahraga Air yang Menyenangkan dan Bermanfaat Dalam makalah ini, kita akan menjelajahi berbagai aspek menarik tentang renang dan mengapa olahraga ini sangat populer di kalangan masyarakat. CONTOH MAKALAH TENTANG RENANG on October 15 2018.ALYO MAMANDA 4. Seni rupa terapan memiliki fungsi guna atau pakai. makalah ini dalam bentuk maupun isinya yang sangat sederhana. Skip to document. KELAS XI MIPA 5 SMA N 1 GUNUNG TALANG Kata Pengantar. ini dapat dipergunakan sebagai salah satu acuan, petunjuk maupun pedoman bagi. Makalah Renang Lengkap 20 Lembar - Hajos juga memenangkan pertandingan 1200 m dan tidak mampu memenangkannya pada 500 m dimana dimenangkan oleh Paul Neumann dari. 20 Desember 2023. Manusia sudah dapat berenang sejak zaman prasejarah, bukti tertua mengenai berenang adalah lukisan-lukisan tentang perenang dari Zaman Batu telah ditemukan di "gua perenang" yang berdekatan dengan Wadi Sora di Gilf Kebir, Mesir barat daya. Berenang kompetitif adalah salah satu olahraga Olimpiade yang paling populer, dengan peristiwa di gaya bebas, gaya punggung, gaya dada, dan kupu-kupu. Segala puji bagi Allah SWT atas segala rahmat yang telah di berikan kepada saya, SW 1,1 Panitia penyelenggara yang ditunjuk oleh badan keolahragaan yang berwenang, memiliki yurisdiksi atas segala hal yang tidak ditetapkan oleh peraturan sebagai wewenang wasit, Juri atau petugas lainnya dan harus memiliki kekuasaan untuk menunda acara dan memberikan petunjuk yang konsisten dengan aturan yang diterapkan untuk melakukan kegiatan apapun. Gaya Bebas Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. 0. Entan Saptani, M. Dalam gaya punggung, gerakan lengan dan kaki serupa dengan gaya bebas, namun dengan posisi tubuh telentang di permukaan air. Persatuan renang dunia, Federation Internationale de Natation (FINA) dibentuk pada 1908. NAMA : DWIRATRI MURSYIDA BALDAH. Kamu juga bisa membuat makalah dengan isian singkat, tapi padat.edu is a platform for academics to share research papers. 1. Bagaimanakah peraturan olah raga renang ? 1. Dalam lomba renang nomor gaya bebas, perenang dapat menggunakan berbagai macam gaya 1. kedalaman kolam renang adalah 1,35 meter, mulai 1 meter pertama. 5. sama-sama kakaksemoga bermanfaat.FAJRI DARMA EKA PUTRA. 20 Halaman Makalah Renang. Hasil validasi ahli bahasa 92,50% (sangat valid), ahli materi Makalah Renang Gaya Bebas uraian teknik gerakan renang gaya bebas mata kuliah olahraga disusun untuk memenuhi tugas mata kuliah olahraga yang diampu oleh dr. … Membagikan "makalah renang gaya dada. Teknik dasar gerakan renang gaya bebas adalah sebagai berikut ini: 1. Menurut Budiningsih (2010), Renang adalah salah satu olahraga air yang dilakukan dengan menggerakkan badan di air, seperti menggunakan kaki dan tangan sehingga tubuh terapung di permukaan air. Kesehatan adalah sebuah nikmat yang perlu kita jaga dan rawat. Berikut penjelasannya: , posisi tubuh perenang haruslah sejajar dengan permukaan air. KELAS :7C.ria naakumrep adap padahgnem adareb hajaw gnanereb naadaek taas nad . cangak zwei. Scribd adalah situs bacaan dan penerbitan sosial terbesar di dunia. Makalah Renang Lengkap. Gerakan mendorong dan menendang air dengan anggota tubuh terutama tangan dan kaki dapat memacu aliran darah ke jantung, pembuluh darah, dan paru-paru. Dijadikan sebagai salah satu bahan acuan untuk kegiatan Tinggi balok start antara 0,5 m hingga 0,75 dari permukaan air. Jadi, ayo kita mulai petualangan renang ini! Baca Cepat show Kolam Renang yang Menyenangkan dan Aman Renang bukan saja merupakan olahraga, tetapi juga merupakan sarana untuk mengisi waktu luang. Dalam gaya punggung, gerakan lengan dan kaki serupa dengan gaya bebas, namun dengan posisi tubuh telentang di permukaan air.3 Tujuan. Adapun tujuan dari pembuatan makalah ini adalah meliputi beberapa hal diantaranya : a. $1. Nah, itulah contoh makalah yang benar tentang berbagai tema yang bisa kamu simak. 20 tahun 2001 dijelaskan mengenai perilaku korupsi berdasarkan penyalahgunaan wewenang. Gaya renang yang dilombakan dalam perlombaan renang adalah gaya kupu-kupu, gaya punggung, gaya dada, dan gaya bebas. Dalam Penulisan makalah ini penulis merasa masih banyak kekurangan-kekurangan baik pada teknis penulisan maupun materi, mengingat akan kemampuan yang dimiliki penulis. We would like to show you a description here but the site won’t allow us. Pengertian Renang Menurut Para Ahli. Berenang merupakan aktivitas bergerak didalam air yang dilakukan untuk menempuh atau berpindah dari satu titik ketitik yang lain.2. Simak sejumlah referensi contoh makalah singkat pada artikel ini! Renang Gaya bebas. Download Free PDF View PDF. Jadi, ayo kita mulai … Mulai dari gaya kupu-kupu, punggung, bebas dan dada. 16 menit.ADRIYAN IVANDRA 3. Alhamdulillah, segala puji dan syukur turut dipanjatkan oleh penulis atas segala karunia nikmat berupa kesempatan dan keluangan waktu sehingga makalah tentang renang gaya bebas dapat terselesaikan tepat pada waktunya. Penutup. Berenang merupakan cabang olahraga yang penting untuk dipelajari dan dikuasai, sebab manusia hidup didunia ini, sehari-harinya tidak lepas dari pada air. Semua rang didunia ini, pasti sudah tidak asing lagi tentang apa itu olahraga renang. 1. Saran-saran. Lomba renang pertama kali diadakan di Eropa sekitar tahun 1800 masehi. cangak zwei. docx" Copied! 10 0. Teknik berenang gaya bebas. Hingga tanggal 20 Maret 1951, dunia renang Indonesia praktis berada di bawah pimpinan Zwembond Voor Indonesia (ZBVI) dan kemudian sejak tanggal 21 Maret 1951 lahirlah kliping renang kliping renang gaya bebas kliping renang gaya dada kliping renang dan gambarnya kliping renang beserta gambarnya kliping renang 30 lembar kliping renang gaya punggung kliping renang gaya katak kliping renang gaya kupu-kupu kliping renang 10 lembar kliping renang 20 lembar kliping renang. Tabel 2. Latar Belakang Di Indonesia mengenai berenang baru mulai terkenal setelah kemerdekaan, sedangkan sebelumnya hanya dikenal oleh bangsa kulit putih saja. Makalah ini jauh dari sempurna. Kolam Renang Kolam renang untuk perlombaan harus memiliki panjang 50 meter utk lintasan panjang dan 25 meter utk lintasan pendek dengan kedalaman 1,35 meter. 2. Artinya berenang dapat dikategorikan sebagai latihan aerobik dalam air. Disini saya mengemukakan tentang sejarah renang macam macam gara renang manfaat renang dan masih banyak lagi uraian yang saya paparkan dalam makalah ini. Beberapa di antara dokumen tertua yang menyebut tentang berenang adalah Epos Gilgamesh, Iliad, Odyssey, dan Alkitab (Kitab Yehezkiel 47:5, guru gue nyuruh 35 lembar wkkwkw. ~~i | m a k a l a h r e n a n g g a y a d a d a makalah "renang gaya dada" dosen pengampu : dr~~.4 Pembahasan 1. Akuatik. Balasan. Contoh Kliping Tentang Pengertian Renang Makalah Anak Sd. 2. pendidikan jasmani,kesehatan dan rekreasi fakultas ilmu keolahragaan universitas negeri makassar 2022 Setelah mengetahu sifat - sifat air, maka dilanjutkan dengan latihan meluncur dan mengapun, caranya adalah : Berdiri dengan kedua tanganlurus, bungkukkan badan ke depan. Jika perenang memulai tarikannya pada permukaan, ada kecendrungan untuk naik terlalu tinggi dan tenaga akan dihamburkan dalam Nomor-nomor gaya renang yang diperlombakan meliputi renang gaya bebas, kupu- kupu, dada dan renang gaya punggung meliputi jarak 50 meter -1500 meter. Mengenal Macam-macam gaya Renang 1. Renang Gaya Bebas. Sejak tahun 1930 mulai dipisahkan antara gaya dada dengan gaya kupu-kupu dada yang kemudian menjadi cikal bakal renang gaya kupu-kupu. Download Free PDF. Makalah Tentang Renang. Instrumen pengumpulan data berupa angket. Gaya bebas dilakukan dengan beraneka ragam gerakan dalam berenang yang bisa membuat perenang dapat melaju di dalam air. Padahal berenang adalah salah satu olah raga yang paling di anjurkan untuk … Gaya renang bebas ini merupakan cara berenang yang paling mudah dilakukan oleh perenang pemula maupun professional yang dapat membuat badan melaju lebih cepat dari pada gaya renang lainya. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung, dan gaya dada.Agar pembaca tahu apa itu renang gaya dada. Pada tahap ini kamu harus rajin membaca, baik berupa buku, artikel, surat kabar, dan sebagainya. Ukuran balok start adalah 0,5 x 0,5 m, dan di atasnya dilapisi bahan antilicin.2. Adapun.3 c.